Mayo 2026. El estrés laboral en Costa Rica ha dejado de ser una preocupación silenciosa  para convertirse en una crisis de salud pública y productividad. Según datos de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), en el 2024, otorgó más de 78.000 incapacidades relacionadas con ansiedad y depresión, con un promedio de ocho días cada una, es decir, más de 624.000 días perdidos para la economía nacional.

“La CCSS gira en promedio unas 3.000 órdenes de incapacidad por estrés laboral cada año, y entre 2019 y 2024 se registraron más de 17 000 órdenes por esta causa”, explica la Dra. Angie Lobo Delgado, enfermera especialista en Salud Mental y Psiquiatría de Coopesiba.

Ante este panorama, COOPESIBA hace un llamado urgente a las empresas para que dejen de ver la salud mental como un gasto y la asuman como una inversión estratégica.

Muchos trabajadores acuden a los servicios de salud por padecimientos físicos sin identificar que la raíz está en su escritorio. Síntomas como migrañas frecuentes, gastritis, colitis, temblor en las manos e insomnio son, en realidad, señales de un sistema nervioso saturado por el cortisol (la hormona del estrés).

“El cuerpo siempre avisa. El problema es que no sabemos escucharlo, o lo ignoramos porque ‘hay que seguir adelante’. Muchas personas toman el medicamento para la gastritis y siguen trabajando en el mismo ambiente que los está enfermando”, advierte la especialista en salud mental.

El estrés crónico lleva al cuerpo a producir cortisol, hormona que si se mantiene elevada por mucho tiempo, comenzará a causar daños a nivel digestivo, cardiovascular, inmunológico y nervioso. “Por eso el estrés laboral sostenido no es solo un problema emocional; es un problema de salud física real”, añade Lobo.

De “la puesta de la camiseta” al agotamiento (burnout)

“Hay un aumento real y sostenido en las referencias que llegan a nuestro servicio. Las personas se están atreviendo a ponerle nombre a lo que sienten, antes simplemente se aguantaban porque el sufrimiento laboral estaba normalizado”, analiza la  especialista en salud mental.

Lobo señala conductas de riesgo en la cultura empresarial que ve en su consulta diaria, que disparan estos cuadros:

● Sobrecarga constante: Tareas que se suman indefinidamente bajo el concepto de “compromiso” o “ponerse la camiseta”. La ausencia de claridad en las funciones y perfil de los puestos de trabajo permite que se le vayan sumando tareas a la persona indefinidamente.
● Abuso de autoridad: Jefaturas con comunicación poco asertiva, agresivas, evaluaciones de desempeño subjetivas, mala comunicación.
● Invasión del tiempo privado: Reuniones y mensajes fuera del tiempo laboral. Reasignaciones de tareas sin explicación alguna.

“Cuando la persona finalmente busca apoyo dentro de su organización, generalmente se encuentra con muy poco respaldo. La tendencia sigue siendo culpar al trabajador: se le dice que es ‘muy sensible’, que ‘no maneja el estrés’, que ‘le falta resiliencia’. La organización raramente se mira a sí misma como parte del problema”, aclara la experta.

La incapacidad es solo un parche

Para Coopesiba, el aumento en las consultas por fatiga crónica, cambios de humor, problemas de concentración, llorar sin razón aparente, explotar por cosas pequeñas y aislamiento social y familiar, son señales de alerta que las empresas no pueden ignorar con soluciones temporales.

“La incapacidad sola, sin cambios en la organización, es un parque. Le da un respiro a la persona, pero no resuelve el fondo. Necesitamos con urgencia que las empresas incorporen profesionales de salud mental para crear estrategias de prevención, definan perfiles de puestos claros y fomenten la comunicación asertiva”, enfatiza Lobo.

Una empresa que cuida la salud mental de su gente no solo tiene empleados más sanos, sino equipos 15% más productivos, más creativos y más comprometidos, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), reduciendo drásticamente la rotación y el ausentismo.

Soluciones a nivel personal, empresarial y como país

A pesar de que existe una tendencia a visibilizar esta problemática, el temor a ser etiquetado o incluso, a perder el trabajo, son retos que se deben superar no solo a nivel personal, sino de revisión profunda como empresas y como país. En el 2024 se aprobó la Política Nacional de Salud Mental 2024-2034, lo que confirma que el país reconoce que estamos ante una crisis que requiere respuestas estructurales y sostenidas, pero todo comienza por el paso que debe dar el trabajador.

“No es debilidad buscar ayuda. Es inteligencia. Porque lo que no se atiende a tiempo, deja huellas que son mucho más difíciles de sanar. Es importante mencionar que el sistema de salud pública cuenta con servicios de apoyo en salud mental a los que pueden acudir las personas que se ven en esta situación. Desde nuestro servicio hacemos todo lo posible: le enseñamos a la persona herramientas para el control de la ansiedad, trabajamos la higiene del sueño, le damos recursos para manejar sus emociones y salir adelante”,  señala la experta.

Dar el paso es importante, pero falta corregir la otra parte: regresar a un ambiente laboral tóxico. Es crucial desarrollar programas reales de salud mental en conjunto con los empleados

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Para la OMS, existe una conexión directa entre la construcción de la autoestima, el amor propio y el autocuidado. “Una adecuada, sana y positiva autoestima va a funcionar como un factor protector en términos de salud”, explica Tatiana Navarro, Promotora de la Salud en Coopesalud. “Desde tener un sistema inmunológico fortalecido, reducir riesgos de enfermedades crónicas —llámese hipertensión arterial, diabetes mellitus o síndrome metabólico”.

Es decir, hay una relación simbiótica, en donde una autoestima positiva deriva en amor propio y autocuidado poniendo en práctica hábitos saludables y de cuidado de la salud física, y dichos hábitos, a su vez, derivan en bienestar emocional.

Autocuidado y autosabotaje

El autocuidado parte de una autoestima y amor propio fuertes. ¿Pero de qué se trata estos conceptos? “Se puede definir como la relación de estas personas con ellas mismas; cuál es el valor personal que se dan, cómo es que se relacionan consigo mismas”, explica Navarro. De esta construcción positiva surge el autocuidado que la UNICEF lo define como “un acto de vida que permite a las personas convertirse en sujetos activos del cuido de su salud y es un proceso voluntario de la persona para consigo misma”.

“La autoestima es la forma en que nos valoramos generalmente y parte de ese valor personal. Si mi percepción de valor personal es que soy alguien valioso, que merece lo mejor, merece estar sana y ser feliz, conductualmente voy a modificar hábitos que me permiten ir por esa línea”, amplía Navarro.

La persona que practica el autocuidado trabaja hábitos saludables: alimentación balanceada, ejercicio físico, descanso adecuado, una buena salud mental. Todos conceptos de los cuales las personas parecen estar informadas, pero que les resultan difíciles de adoptar en muchos casos. El autocuidado también se aplica a pacientes que ya enfrentan una enfermedad crónica y se ve reflejado en no perder su control médico y completar sus tratamientos.

En el otro extremo se encuentra la autoestima baja. “Son personas que se postergan, que realmente no priorizan su salud y en la que sí va a haber un detrimento en su salud física, mental, emocional, psicológica, social”, señala Navarro. Todo ello los acerca más al riesgo de enfermedades crónicas y de una afectación en su salud. Y esto nos lleva al autosabotaje.

“El autosabotaje en salud precisamente es cuando la persona adopta de forma consciente o semiconsciente hábitos que no le benefician”, asevera Navarro. Una característica clara es la justificación o racionalización de dichos hábitos. Por ejemplo, un paciente que tiene una condición de diabetes y de pronto empieza a consumir alimentos dulces,  podría justificarse con frases como, “bueno, pero es que de por sí ya estoy enfermo”. “Si tengo diabetes, eso no va a cambiar en nada” . “Mejor me lo como porque de algo hay que morirse”.

Reencuadrar el autocuidado

Fortalecer el amor propio e incorporar prácticas de autocuidado demuestran que existe una mayor adherencia a los tratamientos por parte de pacientes con enfermedades crónicas, según la UNICEF. “Si mi percepción de valor personal es que soy una persona valiosa, que merece lo mejor, conductualmente voy a modificar hábitos”, asegura Tatiana.

Y es que, solamente enmarcar los hábitos saludables y el seguimiento del tratamiento médico como “obligaciones”, puede resultar en una menor adherencia a ellos e incluso en actitudes de rechazo y finalmente, en el abandono de dichos hábitos.

Por ejemplo, la actividad física podría ser percibida como algo impuesto si solamente nos centramos en una meta numérica como perder peso. Pero el mejor antídoto para los momentos de ansiedad, estrés o depresión es la actividad física, según señala Navarro. “Cuando la realizamos, experimentamos una sensación de muchísimo placer y gratificación. Entonces se trata de ir más allá del resultado de la báscula, es preguntarnos ¿cómo nos sentimos cuando hacemos actividad física? Y la respuesta es: me siento mejor, menos adolorido, anímicamente más estable”.

“El autocuidado no es un acto egoísta, es un acto de amor propio”, afirma. Es necesario recordar que el bienestar individual es un escudo de protección para el núcleo familiar, que mejore el desempeño y relaciones laborales, además de una mejor gestión con el resto del entorno social. “Así que mi salud es mi responsabilidad, es mi prioridad y sobre todo es un acto de amor propio”.

Un red de apoyo en salud integral

Este cambio de paradigma a través de un fortalecimiento de la autoestima necesita un apoyo integral. Desde Coopesalud y a través de cada EBAIS, los usuarios tienen acceso a un equipo interdisciplinario no solo de médicos, sino de expertos en nutrición, actividad física, salud mental y promotores de la salud, entre otros, para apoyar al paciente crónico y también para promover la prevención de la salud.

La clave está en dar el primer paso: revisar dónde se encuentra la persona en términos de autocuidado. ¿Cuál es el área que requiere mayor atención? “En función de ello, también preguntemos durante la consulta médica: ¿cómo puedo recibir más apoyo desde el centro de salud para iniciar una alimentación más saludable en casa?, o ¿cómo realizo ejercicio físico adecuado a mi condición de salud?”, aconseja Tatiana.

“Contamos con grupos de acompañamiento en temas de alimentación consciente, de alimentación saludable, o grupos que van más orientados al tema de la salud mental, de la actividad física, de bienestar emocional”, enumera Navarro. “Es decir, tenemos bastantes actividades que de pronto, en función de nuestras propias necesidades, pueden contribuir de manera significativa a lo que realmente estoy buscando”.

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Mayo 2026. La Cámara de Empresas de Distribución de Energía y Telecomunicaciones (CEDET) manifestó su respaldo a la aprobación del proyecto de Ley N.° 23.414 de Armonización del Sistema Eléctrico Nacional (SEN), al considerar que el texto actual incorpora las principales propuestas planteadas por la organización durante más de tres años de trabajo técnico y político con diputados de la administración anterior.

Para CEDET, el proyecto logra un equilibrio entre la modernización del sistema eléctrico y la protección de los principios que históricamente han distinguido al modelo costarricense: solidaridad, universalidad y acceso equitativo a la electricidad para todas las comunidades del país.

El presidente de CEDET, Erick Rojas, destacó: “Esta negociación de más de tres años ha dado frutos, porque logramos un texto que preserva la solidaridad del modelo eléctrico costarricense, fija compromisos claros con la descarbonización y protege el papel de las distribuidoras de CEDET y aunque tiene aspectos de mejora en los que hay que seguir trabajando, reconocemos la importancia de impulsar esta iniciativa”, afirmó Rojas.

Fortalecer a las empresas públicas

“Queda pendiente que los diputados nos ayuden a fortalecer a las empresas sujetas a la Ley General de Contratación Pública para que puedan competir en igualdad de condiciones con empresas del sector privado. Aunque el proyecto de armonización elimina algunas limitaciones, en CEDET consideramos que aún es insuficiente ya que requiere un régimen de contratación ágil, autónomo y funcionalmente adecuado para las empresas públicas en su condición de agentes del Mercado Eléctrico Nacional. En los últimos días hemos sostenido acercamientos con nuevos diputados, quienes han mostrado apertura y compromiso para impulsar las reformas necesarias”, señaló el presidente de la Cámara.

Estas reformas beneficiarían especialmente a la Empresa de Servicios Públicos de Heredia (ESPH), la Junta Administrativa del Servicio Eléctrico Municipal de Cartago (JASEC) y la Compañía Nacional de Fuerza y Luz (CNFL), las cuales requieren marcos de contratación más ágiles y adecuados a las nuevas dinámicas del Mercado Eléctrico Nacional que traerá la nueva ley.

Por su parte, el vicepresidente de CEDET, Omar Miranda, señaló que el proyecto responde a una visión “muy a la tica”, en la que distintos actores del sector pueden potenciar sus fortalezas sin poner en riesgo la estabilidad del sistema nacional.

“Hemos llegado a un proyecto que promueve un esquema muy costarricense, porque permite a los diferentes actores del sector eléctrico aprovechar nuevas oportunidades y abrir espacios para su modernización, sin perder principios fundamentales”, indicó Miranda.

Añadió que el proyecto representa una oportunidad para dejar atrás años de confrontación en torno a la discusión eléctrica y avanzar hacia una nueva etapa de desarrollo para el sector. “Es un proyecto balanceado que nos permite cerrar este capítulo y avanzar hacia una nueva etapa, donde el país pueda aprovechar las ventajas y oportunidades que ofrece la transformación del sistema eléctrico”, concluyó.

Beneficios para los usuarios

CEDET destacó que el proyecto incorpora medidas concretas orientadas a proteger a los usuarios y fortalecer la transparencia del sistema eléctrico nacional. Permitirá una mayor eficiencia en la contratación de energía y fomentarán el desarrollo de fuentes renovables, en línea con los objetivos nacionales de descarbonización.

La Cámara recordó además que el país requerirá importantes inversiones y nueva capacidad de generación eléctrica para atender la creciente demanda energética de los próximos años, especialmente ante el avance de la movilidad eléctrica y la electrificación de la economía.

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Abril, 2026. Con la adquisición de la central hidroeléctrica Río Lajas, ubicada en Santa Teresita de Turrialba, Coneléctricas rescata y mantiene en funcionamiento infraestructura clave que corría el riesgo de salir de operación, lo que incidiría en una pérdida de capacidad de generación eléctrica del país.

Esta planta estuvo produciendo electricidad para el Mercado Eléctrico Nacional hasta el 16 de setiembre del 2025 y la compra por parte del Consorcio cobra especial relevancia en un contexto marcado por el crecimiento sostenido de la demanda energética y los desafíos que impone el cambio climático. En ese sentido, toda la energía disponible debe estar al servicio del país sobre la base de un modelo eléctrico solidario.

Asimismo, “la adquisición de la central hidroeléctrica Río Lajas refuerza la capacidad de generación propia del sector cooperativo eléctrico a partir de fuentes sostenibles, contribuyendo a la seguridad y continuidad del suministro y reduciendo su dependencia de otros actores. Hoy día, el déficit lo cubren mediante compras al Mercado Eléctrico Nacional, siendo el Instituto Costarricense de Electricidad (ICE) el mayor proveedor. El impacto positivo se traduce en tarifas más estables para las familias, el comercio y la industria”, subraya Melvin Pacheco, subgerente de operaciones del Consorcio. 

“Cuando se es dueño de su generación, se tiene mayor autonomía y tarifas más estables a largo plazo. Al depender de un menor porcentaje de energía estamos reduciendo el impacto de incrementos nacionales por costos mayores en compras y en transmisión. Esta es una de las ventajas de adquirir una planta en operación cuya infraestructura y activos funcionan adecuadamente”, amplía Pacheco.

La planta capta el agua de los ríos Torito, Lajas y Guayabo y tiene una capacidad instalada de 11 megavatios y una generación anual de 44 gigavatios por hora, lo que representa un 5% del consumo total de las cooperativas eléctricas. Puede abastecer de electricidad a once mil familias.

Inversiones estratégicas

Erick Rojas, gerente de Coneléctricas afirma que el sector eléctrico enfrenta desafíos de gran trascendencia, entre ellos la necesidad ineludible de realizar inversiones estratégicas que garanticen la capacidad de generación, procurando siempre el menor impacto posible en las tarifas.

Señala que el dinamismo del mercado obliga a incrementar la oferta actual en un plazo muy corto para responder a una demanda que crece de forma acelerada, lo que exige visión, planificación y compromiso sostenido. Agrega además, que cada cooperativa asociada, tiene previsto un amplio portafolio de proyectos de generación de fuentes limpias.

Retoma operaciones a inicios de 2026

La planta hidroeléctrica Río Lajas inició operaciones en concesión a Coneléctricas el 12 de febrero de este 2026. En los últimos meses se ha trabajado en el mantenimiento preventivo de esta central que inició operaciones en 1998 y se espera que continúe funcionando eficientemente en la generación de electricidad por muchos años más, considerando que la vida útil de este tipo de infraestructura es de entre 60 y 70 años.

“Con innovación permanente y una vocación solidaria inquebrantable queremos seguir llevando progreso, bienestar y oportunidades a comunidades rurales y de menos recursos económicos, demostrando que la unión, la visión compartida y el trabajo colectivo son fuerzas capaces de transformar realidades y construir un futuro más justo para Costa Rica”, indicó Rojas.

Consultora en comunicación

Karen Fernández

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Marzo, 2026. La máxima dirigencia de la Asociación Nacional de Cooperativas Eléctricas Rurales de Estados Unidos (NRECA, por sus siglas en inglés) visitó Costa Rica con un mensaje claro: el modelo cooperativo eléctrico costarricense no solo es exitoso, sino que ofrece lecciones de innovación para el mercado estadounidense.

Michael Partin, presidente de NRECA, y Mel Coleman, director de la Cooperativa Eléctrica del Norte de Arkansas, se reunieron con directores del Consorcio Nacional de Empresa de Electrificación de Costa Rica (Coneléctricas) y las cooperativas COOPEGUANACASTE, COOPESANTOS, COOPELESCA y COOPEALFARORUIZ para intercambiar conocimientos técnicos y reafirmar una alianza histórica que busca preparar al sector ante los inminentes cambios en el modelo eléctrico regional.

“Hemos visitado subestaciones eléctricas avanzadas y analizado el despliegue de banda ancha y fibra óptica que llevan a los hogares rurales; estoy muy impresionado con lo que Costa Rica está logrando. Incluso en Estados Unidos podemos aprender mucho de estos servicios. Son un ejemplo de cómo el modelo cooperativo puede ser realmente exitoso”, afirmó Partin durante su recorrido.

Más allá del intercambio comercial, la alianza se traduce en una mejora directa para el personal técnico de campo. A través de voluntarios y expertos de NRECA, los linieros costarricenses reciben capacitación de alto nivel en seguridad y maniobras de riesgo.

Deiby Castro, supervisor de construcción de redes en COOPELESCA, explica el impacto de esta profesionalización: “Estas capacitaciones nos permiten alcanzar un nivel de detalle y precisión vital para la seguridad. En nuestro trabajo diario nos exponemos a riesgos físicos, eléctricos y biológicos; estar preparados bajos estos estándares internacionales es lo que evita accidentes y salva vidas”.

Alianzas para el nuevo modelo eléctrico

Erick Rojas, gerente de Coneléctricas destacó que esta visita técnica permitirá formalizar nuevos convenios con cooperativas como COOPESANTOS y el propio consorcio, facilitando el intercambio de información sobre modelos avanzados de comercialización energética.

“El objetivo es crear vínculos que nos permitan compartir experiencias sobre cómo enfrentar los retos del modelo eléctrico. Ellos desean aprender de nuestra operatividad y nosotros de su vasta experiencia técnica” señaló Rojas.

Esta relación que nació hace más de 60 años con la fundación de las primeras cooperativas rurales del país bajo la guía de NRECA, evoluciona hoy hacia una plataforma de innovación mutua en beneficio de los usuarios finales.

Consultora en comunicación

Karen Fernández

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Marzo, 2026. En la ruta hacia la meta de erradicación de la Tuberculosis para el año 2030, Costa Rica se encuentra en un punto crítico de su estrategia de salud pública. Con 495 casos reportados en el 2025 a nivel país, Coopesalud fortalece las estrategias de vigilancia epidemiológica en las Áreas de Salud de Pavas y Desamparados 2.

Y es que esta batalla tiene más de 100 años en el país. En la memoria popular persisten los pacientes de tuberculosis aislados en lugares como el Sanatorio Durán en Cartago (fundado en 1918). “Hoy en día no se requiere separar al paciente de su entorno y se cuenta con un tratamiento muy avanzado”, explica Monserrat Navarro, jefa de enfermería de Coopesalud en el Área de Salud de Pavas.

La Tuberculosis, causada por la bacteria Mycobacterium tuberculosis, sigue siendo una de las enfermedades infecciosas más letales a nivel global de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud. En el contexto nacional, los datos de la Dirección de Vigilancia de la Salud han mostrado que provincias como San José lideran la incidencia, con una afectación mayoritaria en hombres (más del 67% de los casos), lo que plantea un reto de salud pública en la concientización sobre los alcances de la enfermedad y la eliminación del estigma.

“El tratamiento consiste en medicamentos exclusivos para atacar la bacteria, tiene una duración de 6 meses y un acompañamiento que realizamos de cerca con el paciente”, explica. Este tratamiento, permite a la persona llevar una vida normal y recuperarse por completo en su lugar de residencia. Pese a ello, la detección y tratamiento se enfrenta a varios retos: que sus síntomas no se subestimen y que haya claridad sobre cómo se previene el contagio.

“Esta bacteria se transmite a través de las gotas de saliva que expulsa la persona enferma cuando tose”, describe Navarro. “Las personas que conviven con él o ella inhalan estas gotas y así llegan a los pulmones”. Es en dicho órgano en donde la tuberculosis se aloja. 

No es un resfriado común

Precisamente, su afectación en los pulmones puede confundir a los pacientes y hacerlos creer que se trata de un resfriado común. Sin embargo, la tuberculosis crea una especie de cavidades en los pulmones que derivan en problemas respiratorios graves.

“Si la persona llega tarde al centro de salud, puede quedar con secuelas, llegando incluso a necesitar asistencia de oxígeno permanente”. Y si no se trata del todo, la consecuencia final es la muerte. Un total de 1,23 millones de personas murieron por tuberculosis en 2024, según datos de la OMS.

Los síntomas clave

“Una tos persistente asociada a flemas durante más de 15 días”, afirma Navarro es la señal de alerta que no se puede ignorar; se debe acudir al centro de salud para ser valorado. “Nuestro equipo le atenderá y le practicará una prueba de esputo para obtener dos muestras de sus flemas, con el objetivo de detectar si la bacteria está presente en su organismo”.

Es importante señalar que toda persona que tenga estos dos síntomas puede acercarse al centro de salud para ser valorada de forma gratuita, ya que es una meta de salud pública del país lograr erradicar la tuberculosis para el 2030. La tuberculosis se puede prevenir y curar.

Prevención activa en las comunidades

Contrario al pensamiento popular, el contagio se da solo por vía aérea (a través de las gotas que mencionamos anteriormente), no se propaga mediante la ropa o los utensilios de la persona enferma. Sin embargo, en situaciones de hacinamiento o falta de una ventilación adecuada, es más probable que la tuberculosis contagie a más personas.

En el marco del Día Mundial de la Tuberculosis (24 de marzo), Coopesalud se une al llamado a la población para activar la prevención del contagio y el tratamiento adecuado de la enfermedad. “Realizaremos una serie de búsquedas activas que consisten en la visita a las comunidades para detectar casos de tuberculosis, tocaremos las puertas de cada hogar para hacer entrevistas pero también brindarles información”, explica Navarro. Además, se estará disponiendo de stand educativos en los centros de salud, y visitas a empresas y farmacias con el mismo mensaje de prevención.

Coopesalud es parte de la Red de Tuberculosis que une a diferentes entes de salud en el país y estará apoyando la feria de salud que se realizará en el Parque de Alajuelita el viernes 27 de marzo.

Consultora en comunicación

Xótchil Méndez

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• Para el Área de Salud de San Pablo el precio fue un 25% menor al de la CCSS y en Barva un 30% menor, lo que representa un ahorro para la CCSS de 2800 millones de colones por año y no un sobreprecio.

Los hechos que dieron origen al mal llamado “Caso Barrenador” carecieron desde el inicio de un sustento técnico válido. Además, el estudio de razonabilidad de precios habría sido manipulado, alterando resultados y omitiendo partidas que reflejaban ahorros significativos para la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) y no sobreprecios.

Estas fueron parte de las conclusiones esenciales a la que llegaron la mayoría de los diputados que conforman la“Comisión Especial Investigadora de las Presuntas Irregularidades en la CCSS” y que confirma la posición de COOPESIBA de que han actuado de manera ética, transparente y en apego a la legalidad.

Para Oscar Abellán, Gerente de COOPESIBA, los legisladores reafirman lo que la cooperativa ha venido sosteniendo desde el primer día: No hubo ningún acto de corrupción ni sobreprecios en la adjudicación de la licitación para la administración de las Áreas de Salud de San Pablo y Barva de Heredia y la verdad real de los hechos empieza a salir.

Presupuesto de COOPESIBA fue menor a lo solicitado por la CCSS

La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) estableció un monto económico como parámetro en la Licitación Mayor para la administración de las Áreas de Salud de San Pablo (partida 9) y Barva de Heredia (partida 10) y COOPESIBA ofertó un precio muy por debajo del establecido por la Institución, información que consta en el Sistema Integrado de Compras Públicas (Sicop.

En el siguiente cuadro comparativo se puede observar la diferencia.

Por otra parte y como un segundo dato relevante, según el Estudio de Razonabilidad de Precios, realizado por el Área de Contabilidad de Costos de la CCSS con fecha del 08 de abril de 2024, las ofertas realizadas por COOPESIBA para San Pablo y Barva de Heredia, presentaron un incremento del 14% y 13%, respectivamente, en comparación con la contratación actual, lo que resulta razonable ante las mejoras previstas en los servicios que se ofrecerán a los asegurados y que la misma CCSS solicitó.  

Ante estos datos el gerente de COOPESIBA, Oscar Abellán aseguró que “ambas comparaciones demuestran que no existió sobreprecio en las ofertas realizadas por la cooperativa tal y como lo reafirman hoy la mayoría de los diputados en la Comisión Investigadora de la CCSS”.

Los usuarios siguen esperando por mejoras

COOPESIBA incorporaría una serie de mejoras en los servicios a partir de los nuevos contratos con la CCSS como 9000 citas más por año en medicina general, 3000 citas más por año en Odontología, ampliación del horario de Nutrición y Trabajo Social hasta las 7:00 p.m, entre muchas otras, pero lamentablemente por el mal llamado Caso Barrenador, sin sustento alguno, hoy los usuarios no reciben esos beneficios.

Consultora en comunicación

Karen Fernández

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Enero 2026. Una sola lesión detectada tempranamente gracias a un examen de Papanicolaou significa la vida de una mujer salvada y el bienestar personal y de sus dependientes.  Coopesalud sabe la importancia de poner a disposición de las mujeres este procedimiento y  en el 2025 logró realizar 30 campañas extraordinarias en las áreas de salud de Desamparados 2 y Pavas, logrando captar a un total de 224 casos con lesiones.

Las campañas van dirigidas a la población femenina de ambas áreas y no necesariamente tienen que estar aseguradas, “solo deben contar con un documento de identificación vigente”, explica la doctora Joselyn Zúñiga Meléndez, médico general en Coopesalud. Tampoco requiere gestionar una cita, ya que se atienden por orden de llegada.

Detectar cáncer y otras lesiones con tiempo

Y es que este examen que solo toma 10 minutos, puede detectar no solo la posibilidad de cáncer en el cuello uterino sino otras lesiones. En primer lugar, los ASCUS (Atypical Squamous Cells of Undetermined Significance, por sus siglas en inglés) se tratan de cambios celulares leves y aunque no significan un posible cáncer, sí merecen su estudio y seguimiento. “Puede ser desde un cambio hormonal hasta una infección”.

Las displasias leves a moderadas se tratan de transformaciones de las células de forma atípica y necesitan un estudio llamado colposcopía a nivel de ginecología en un hospital. Y precisamente la observación de células que sí tienen mucha probabilidad de ser un cáncer, se clasifica como una displasia o lesión severa.  “Estas células, potencialmente cancerígenas, sí implicaría una futura biopsia o un examen de VPH para determinar el tipo de virus de papiloma humano que podría provocarlo”, describe Zúñiga.

Hacer conciencia del autocuidado

¿Quiénes deben realizarse el exámen? “Todas las mujeres que hayan iniciado relaciones sexuales”, responde Zúniga, pero hay que tomar nota, no solo las mujeres que estén actualmente activas, sino también todas aquellas que hayan tenido ya actividad sexual incluso hace años, porque las células del virus de papiloma humano (VPH), principal factor de cáncer de cérvix, pueden estar “dormidas” por años y luego activarse”, advierte.

Así que la recomendación es que el papanicolaou se haga cada 1 o 2 años, dependiendo de la condición clínica de la paciente. “Aquí es donde la conciencia de autocuidado es clave”, señala la médico.

Iniciar el año cuidándose

Además de las citas que el médico le puede dar en horario regular en los EBAIS que administra Coopesalud en Desamparados y Pavas, este 2026 ya están en marcha las campañas extraordinarias: en horario vespertino, o sábado y sin necesidad de cita previa, para que toda la población femenina tenga más oportunidades de acceder a este examen. Mes a mes dichas campañas se divulgan en las instalaciones y en las redes sociales de Coopesalud. Se trata de un examen rápido, indoloro pero que puede salvar una vida.

¿Qué es y qué no es un Papanicolaou?

“Es un método de detección temprana del cáncer de cérvix, además de otras enfermedades inflamatorias del cuello uterino que podemos detectar con esta prueba”, define la Dra.Zúñiga. “Consiste en la toma de una muestra de células del cuello uterino, no es una biopsia, no es el corte de algún tejido”, aclara Zúñiga. “Por medio de un espéculo, un cepillo y una paleta se realiza un raspado, el cual se colocará sobre una lámina para el análisis de las células”.

Dada la importancia del Papanicolaou en la salud de sus usuarias, Coopesalud ha ampliado las oportunidades para realizarse este examen creando campañas extraordinarias en horarios vespertinos y sábados. 

Consultora en comunicación

Xótchil Méndez

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Febrero 2026. El consumo de energía del sector eléctrico cooperativo aumentó un 4,76% en el 2025. Este crecimiento no solo demuestra la solidez de las cooperativas rurales COOPELESCA, COOPEGUANACASTE, COOPEALFARORUIZ y COOPESANTOS, sino que revela un cambio en los hábitos de consumo de los costarricenses, donde el tradicional “cafecito de la tarde” y el dinamismo turístico están redibujando la curva de demanda energética del país.

Por años se ha informado que el mayor gasto ocurre solo de noche, -aunque sí es un pico importante- las cooperativas eléctricas reportan un aumento mayor entre las 2:30 p.m. y las 4:15 p.m.

“El valle de la tarde ya no es un periodo de baja demanda. Hoy vemos que su comportamiento es muy similar, e incluso más alto, que los picos de producción en las horas punta”, explicó Carlos Cruz, jefe del Centro de Control de Despacho Conjunto de Coneléctricas.

Este fenómeno, se debe a una combinación de factores culturales y climáticos:

● Cultura cafetera: La costumbre cafetera de los ticos aumenta el uso masivo de percoladores y coffee makers en hogares, oficinas y hoteles a media tarde, lo que genera un salto inmediato en la demanda.
● Sistemas de refrigeración: Ante las altas temperaturas (que en zonas como Guanacaste pasan de 30°C a 38°C), los frigoríficos y aires acondicionados deben trabajar hasta el triple para mantener el frío, consumiendo mucha más energía.
● Dinámica turística: Tras una mañana de playa o tours, los turistas regresan a sus hoteles a media tarde para bañarse, encender aires acondicionados y descansar, activando el consumo antes del repunte nocturno de la cena.

“El consumo eléctrico del sector construcción y turismo se mantiene activo desde las 9 a.m. hasta las 4 p.m., pero el pico se desplaza hacia la tarde. Luego, entre las 6:00 p.m y las 8:30 p.m., se presenta otro repunte asociado al alumbrado público y la preparación de la cena en los hogares”, explicó Wilbert Bogantes, coordinador de planificación de Coneléctricas.

Por su parte Erick Rojas, gerente de Coneléctricas indicó que “El crecimiento en el consumo del sector cooperativo fue del 4,76%, muy por encima del 1,60% del promedio nacional, según los datos publicados por la Dirección de Operación y Control del Sistema Eléctrico (DOCSE). Esto es un crecimiento atípico y sumamente positivo que refleja el dinamismo de las cooperativas eléctricas”.

Producción récord

El 2025 fue un año extraordinario para la generación limpia. El 97,3% de la energía nacional provino de fuentes renovables, mientras en el sector cooperativo, el 100% de la producción fue verde (hídrica, eólica y solar).

Un dato destacable es el desempeño de la Central Hídrica Sigifredo Solís de Coneléctricas, que registró su segunda mejor producción histórica con 157 gigas de energía. Gracias a esta abundancia de agua y buena gestión, los usuarios están disfrutando los beneficios.

Además, el sector eléctrico cooperativo de Costa Rica alcanzó un hito histórico al superar los 280 megavatios de capacidad instalada en 2025.

Desafíos para el 2026

A pesar del éxito del 2025, el sector se prepara para un 2026 de condiciones “neutras”. Tras salir del fenómeno de La Niña, se espera que la producción regrese a sus promedios históricos. Actualmente, las cooperativas eléctricas logran autoabastecer el 67%de su demanda, comprando el 33% restante al Instituto Costarricense de Electricidad (ICE), lo que subraya la importancia de seguir invirtiendo en generación propia para mantener la soberanía energética rural.

Consultora

Karen Fernández

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Febrero 2026. La Cámara de Empresas de Distribución de Energía y Telecomunicaciones (CEDET) que representa a las cooperativas, empresas municipales y a la Compañía Nacional de Fuerza y Luz hace un llamado respetuoso a la presidenta electa, Laura Fernández, para establecer una mesa de diálogo permanente de cara a fortalecer el sector.

Tras un primer acercamiento durante el periodo electoral, el sector busca tender los puentes para concretar soluciones que garanticen un servicio eléctrico accesible, moderno, continuo, además de internet de alta velocidad para cerrar la brecha digital en todo el territorio nacional, entre otros temas.

Erick Rojas, presidente de CEDET indicó que el objetivo de esta excitativa a quien será la nueva presidenta de Costa Rica es dar continuidad a las conversaciones que iniciaron durante la campaña electoral: “Queremos trabajar junto al Gobierno para que la energía y el internet sigan siendo el motor que impulse la economía de las familias y las empresas en cada rincón del país. Históricamente la Cámara ha sido un ente que promueve la discusión con las autoridades tanto del poder ejecutivo como del legislativo de cara a buscar el mayor beneficio para sus usuarios, que representan casi la mitad de la totalidad del país”.

Pilares para el desarrollo 2026-2030

José Hidalgo, director Ejecutivo de CEDET detalló algunos de los ejes prioritarios que proponen a la administración Fernández Delgado para evitar el debilitamiento del servicio público:

1. Aumentar la generación de energía propia y permitir que las distribuidoras compren y vendan electricidad entre sí y a generadores privados de forma más ágil.

2. Aprovechar la cercanía de las cooperativas y empresas municipales con las comunidades para contribuir a disminuir la brecha digital para lograr un país más equitativo, competitivo y preparado para la economía del conocimiento.

3. Actualizar las reglas de ARESEP, para permitir que las distribuidoras de CEDET participen en infraestructura de transmisión; que los procesos sean más rápidos y las tarifas más estables, alineadas a los principios de eficiencia y sostenibilidad financiera.

4. Permitir que las empresas cooperativas y municipales participen en el Mercado Eléctrico Regional (MER) para vender excedentes de generación, optimizar costos y generar ingresos extra para el país.

5. Competitividad y sostenibilidad de las distribuidoras públicas que enfrentan desafíos financieros, tarifarios, y tecnológicos derivados de metodologías regulatorias rígidas y de una transición digital que exige nuevas capacidades.

6. El futuro del sector eléctrico estará marcado por la digitalización, el almacenamiento, la inteligencia artificial y la gestión activa de la demanda por lo que la innovación es el nuevo motor del modelo solidario.

Consultora

Karen Fernández

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